




会员专属定制套餐,开启你的健康之路

坚持吃了一个月的缎糖健康餐,体重从68kg降到62kg,腰围小了8cm!最惊喜的是,原本每天下午必喝奶茶的我,现在完全戒掉了,血糖也稳定多了。原来健康饮食也可以这么美味。

作为糖尿病前期患者,医生建议我控糖饮食。尝试了缎糖的月减脂套餐后,连续3个月空腹血糖维持在5.8以下,体重下降7斤,皮肤状态也变好了,朋友都说我气色焕然一新。

工作忙总吃外卖,结果体检发现脂肪肝。开始吃缎糖的周减脂餐,一周五天准时送达,搭配科学营养配比,两个月下来脂肪肝改善明显,体脂率从28%降到23%,连同事都问我怎么‘瘦’得这么自然。

产后三个月一直没恢复身材,试过节食但总是反弹。选择缎糖的月套餐后,每天吃得饱又不饿,低GI食材+高蛋白组合,一个月减掉9斤,腹部紧实了,哺乳期也没影响奶量。

我是办公室久坐族,代谢慢,一直想减肥却没动力。缎糖的轻食餐不仅低卡还很满足,每餐都有蔬菜、优质蛋白和复合碳水。吃了两周,体重大幅下降,精力反而更充沛了,不再午后犯困。

因为胰岛素抵抗,医生让我控制碳水摄入。缎糖的控糖餐太适合我了,用魔芋、糙米、藜麦替代精米,搭配低碳水主食,配合运动,三个月减重12斤,HbA1c(糖化血红蛋白)从6.5降到5.8。

以前靠节食减肥,结果越减越胖。这次尝试缎糖的定制减脂套餐,每天热量精准控制,食物种类丰富,不会觉得单调。一个周期结束,减了10斤,更重要的是身体不再浮肿,睡眠质量提升了。

健身教练推荐我试试缎糖的健康餐,说是‘吃对才能练好’。坚持吃了四周,肌肉线条更清晰了,体脂下降明显,训练后恢复也更快。现在我的饮食习惯彻底改变了,不再盲目追求低脂,而是注重营养均衡。