科学算法结合营养学,为您量身打造。 从今天开始,通过AI科技重塑饮食习惯,吃出轻盈体态。
选择最符合您当前需求的计划,AI 将立即为您生成专属方案
通过科学的热量差与营养搭配,在保证健康的前提下高效燃烧脂肪,重塑身体线条。 适合:BMI > 24 或体脂偏高人群
全方位的营养摄入方案,关注微量元素与宏量营养素的完美平衡,保持充沛精力。 适合:维持体重、注重养生人群
专注于低GI食物选择,平稳血糖波动,预防胰岛素抵抗,通过饮食对抗身体炎症。 适合:关注血糖、抗初老、皮肤管理
AI 分析结果
营养匹配度 98%
我们的 AI 引擎不仅仅是简单的卡路里计算器。它结合了最新的营养学研究、您的个人代谢数据以及口味偏好,为您生成真正可执行的每日膳食计划。
根据您的活动量动态调整每日摄入建议。
不喜欢某种食材?AI 立即为您找到营养等价的替代品。
实时监控饮食与身体变化,让每一步改变都看得见。
只需三步,开启您的健康生活
根据您的需求选择减脂、均衡或控糖模式。
填写简单的问卷,AI 为您生成周度食谱。
按照食谱享用美味,坐看身体积极改变。
已有数百名用户通过AI控糖计划改善自身健康。您的健康您作主;轻盈生活,从点击开始。